Как да преживеем смъртта на любима котка? Само не се измъчвайте!

На 9-годишна възраст човек стига до осъзнаването, че смъртта е завинаги. Някои хора вярват в отвъдното, превъплъщението, съществуването на духове, които остават на този свят, и други версии, които смекчават изречението: „Смърт“. Християнството се придържа към версията, че починалият заминава завинаги и ако на човешката душа все още се даде шанс за по-нататъшно съществуване, тогава духът на животното е смъртен. Каквото и да вярва човек, смъртта на домашен любимец винаги е трагедия, независимо дали е естествена или не. Как да преживеете смъртта на котка и да си позволите да продължите напред? Възможно ли е да приемате загубата съзнателно и да не се чувствате виновни?

Само едно съвети - отделете си време. Всеки има право да обича, да скърби, да се притеснява. Вашата цел е да пуснете домашния любимец, а не да го забравите, така че няма от какво да се срамувате. По-долу са съветите на психолози и хора, които са загубили любимите си.

Как да запълним духовна празнота

След силен стрес човешката психика е в ступор. Собственикът може да плаче, да изпадне в апатия, но истинското осъзнаване ще дойде по-късно, когато ръката протегне ръка, за да погали този, който вече не е там. Влизайки вкъщи, собственикът ще надникне дълбоко в коридора и надеждата за среща ще завърши в пристъп на болка и буца, която се търкаля до гърлото. Това е празнота, със смъртта на домашен любимец, част от живота на собственика умира.

За да преживеете смъртта на любима котка, трябва да попълните менталната празнина, която се е образувала, без значение как, най-важното, да подходите съзнателно към това. Може би това е единственият момент, в който трябва да бъдете прагматични - потърсете хоби, регистрирайте се като доброволец в най-близкия приют за животни, вземете инструмент и отидете на работния ден в общността. Правете всичко, което ви дойде на ум, спасете се от свободното време, изморете се психически и физически.

Как да се измъкнем от „ступора“

Без значение колко нови дейности ще намерите, ще трябва да се върнете у дома. Съберете всички аксесоари за домашни любимци в една кутия, затворете я и я поставете в килера или в далечната ниша на шкафа. Не се отървете от нещата, не е нужно да забравяте за домашния любимец, но е изключително необходимо да се елиминират фактори, които могат да повлияят на развитието на депресия.

Ако искате да плачете - плачете, сълзи - това не е проява на слабост, а естествен начин да се освободите от стреса. Не се опитвайте да „налагате“ скръбта си на всички около вас и на другите; хората са склонни да се дистанцират от стреса на други хора. Освен това не трябва да се обиждаме, че хората наоколо не оценяват загубата, смъртта на любим човек е индивидуално преживяване, невъзможно е да влезете в тази позиция. Роднините не трябва да искат подкрепа, всеки ще направи това, което сметне за добре.

Важно! Не бива да задържате емоции в себе си - плачете, ритайте празни кутии, ходете на фитнес и сипете чанта за пробиване. Дайте отдушник на гняв, негодувание, чувство за безнадеждност или ще се отървете от тези чувства, или те ще ви унищожат отвътре.

Как да се освободим от вината

Собственикът, който вярва, че е виновен за смъртта на котката си - това е най-трудният случай по отношение на адаптирането към „новия“ живот. Няколко очевидни аргумента:

• Ако вашият домашен любимец е починал естествена смърт от старост, това означава, че е живял дълъг, радостен и пълноценен живот. Не сте Бог, всички чакат единия край на пътеката, така че се радвайте, че успяхте да прекарате любимия си и му подарете последните минути на щастие.
• Ако вашият домашен любимец е напуснал поради болест, това е житейско преживяване. В бъдеще, помагайки на бездомни четириноги или внасяне на ново животно в къщата, ще бъдете научени от личен опит. Дори най-голямата грешка трябва да бъде приета, осъзната и простена..
• Ако трябваше да евтаназирате домашен любимец, постъпихте милостиво. Хиляди хора изпитват болка и преживяват последните си дни, мразя целия свят. Да действат в интерес на отделението, пристъпвайки към техните желания, това е нормално и правилно.

Как да отдадем на животното последните почести

Отделете една вечер за спомени. Опитайте се да пресъздадете в паметта всички положителни емоции, свързани с живота на вашия домашен любимец. Намерете всички снимки, не забравяйте в какви моменти са направени. Спомнете си как вашето коте гони играчка, като първият път се отскубна от перваза на прозореца, как скочи в пазарска чанта от бягане? Съберете семейство, нека всеки, който е живял с котка, да изрази всичко, което иска.

В свободното си време създайте албум със спомени. В процеса на писане на положителни спомени, нервните връзки се засилват в мозъка, което ще се превърне във вашето асоциативно мислене. Вашата задача е да се усмихвате, да си спомняте за пухкав приятел и да не чувствате болка и атака на копнеж, всичко ще дойде с времето.

Пишете стихове, песни, рисувайте, показвайте всякакви способности, за да дадете на домашния любимец последните почести. Публикувайте некролог във вестник, споделяйте мъката с непознати, от гледна точка на психологията, това се нарича „синдром на придружител на пътуване“ - да говорите с някого, когото никога няма да видите. Публикувайки публично историята на загиналия си приятел, вие не само ще направите голямо дело, ще покажете на другите каква важна част от живота може да бъде вашият любим домашен любимец.

Според църквата, животински души смъртен и след напускането си домашните любимци се „разтварят“, сякаш не са там. Ако погледнете съветите на свещениците, рецептата е една - „Вземете“. Никой няма да ви забрани да поставяте свещ зад почивката на вашия домашен любимец; освен това никой свещеник не знае какво е от "другата страна на живота". По-лесно е хората, които са склонни да вярват в отвъдното, да повярват в съществуването на така наречения Дъгов мост. Направете това, което ви казва интуицията, „великите умове“ черпят знания от книги, написани от хора, а за повечето свещеници преподаването „как да живея“ е просто работа.

Подарете си почивка

Не бързайте да пристъпите напред, ръководете се от вътрешни чувства. Практикуващите психолози казват, че за да осъзнае и приеме смъртта на любим човек, човек има нужда поне от 1 година.

Признайте важността си

Какво би станало с домашния любимец, ако той не живее с вас?
Какво би изпитало отделение, ако бяхте отишли ​​в друг свят по-рано?
Мислите ли, че някой друг би могъл да се погрижи за вашите путки по-добре от вас?

Вие бяхте „центърът на Вселената“ за вашата котка, давайки й топлина, любов и грижи - нещо, което милиони животни и хиляди деца не получават. Вече сте променили една съдба, не забравяйте за това!

Отделете време, за да се сдобиете с ново животно

Внасяйки бебе в къщата, трябва ясно да сте наясно, че това е друго животно, с неговите нужди, навици и характеристики. Ако все пак замръзнете при вида на подобна котка - това означава рано. Изчакайте осиновяването, но не „горете“ времето безцелно - помагайте на тези животни, които са били водени по-малко от вашия заминал приятел.

Спасяването на бездомни животни е чудесен начин да разпознаете жизнените контрасти.!Когато дойде време, вземете бебето от улицата или приюта, направете го съзнателно - променете още една съдба. С гордост вдигнете глава, осъзнавайки, че вие ​​не сте просто „предавка на механизъм“, а човек, който участва в велики неща, спасява живота, дава радост, дава шанс.

Потърсете помощ от професионалисти

Осъзнавайки, че не се справяте, не губете време и се консултирайте с терапевт. В осъзнаването, че имаш нужда от помощ, няма нищо срамно, напротив, трябва да имаш много смелост, за да признаеш проблема. Лекар, който знае повече за човешката психика, отколкото "индивидите", които заявяват: "О, намерих проблем, това е просто котка", ще може да разбере вашите преживявания и да ги приеме сериозно.