Как да преживеем смъртта на любима котка?

Смъртта на любим домашен любимец винаги е трудно събитие в човешкия живот. Важно е да не навлизате в този период и да разберете, че с течение на времето ще стане по-лесно. Можете да се възползвате от съветите в тази статия за това как да оцелеят смъртта на котка. Те няма да помогнат да се отървете напълно от горчивината от загубата, но ще помогнат за облекчаване на емоционалното състояние през този период..

За да предотвратите това, използвайте съветите по-долу.:

1. Говорете с хора, които ви интересуват. Не задържайте емоциите в себе си и не ги потискайте. След разговор с близки и получаване на подкрепа, ще се почувствате по-добре. Потискането на емоциите понякога води до различни заболявания, както физиологични, така и психически..
2. Избягвайте да говорите с хора, които могат да наранят чувствата ви. За съжаление не всички хора са мили и искат да чуят за проблемите на други хора за смъртта на котка. Започвайки да им разказвате за мъката си, може да срещнете груб отговор, който ще влоши състоянието ви. Това не означава, че хората са лоши, просто не всеки обича да чува за нечия мъка. Особено когато имат свои проблеми.
3. Опитайте се да не отговаряте на такива твърдения като: „спрете да хленчите“, „че сте малки като“, „умрял и умрял“ и други подобни. Ако се съсредоточим върху такива груби фрази, няма да има полза. Не забравяйте, че имате право да изразявате емоциите си така, както искате. Хората нямат право да ви казват, че не трябва да изпитвате мъка.
4. Не изпадайте от живота. Не забравяйте, че имате семейство и вероятно други животни. Прекарвайте време с тях и се грижете за тях. Животът не свършва със смъртта на котка, около вас има и други хора и животни, които се нуждаят от вас.
5. Направете нещо, което да разсее. Ако нямате хоби, намерете го. Занимавайте се със спорт, защото по време на уроци човек произвежда хормона на щастието. Отделете време за себе си, отпуснете се, прочетете книга или излезте. Подобни хобита ще ви накарат да се почувствате по-добре..

Следвайки тези съвети, няма да се отървете напълно от мъка, все пак трябва да преминете през труден период след смъртта на котка. Но можете да се разсеете и да го направите по-малко болезнено.

Заслужава ли си да се обърнете към психолог?

Има ситуации, когато човек не успява да преживее смъртта на любимата си котка. Това често се случва, ако той е живял с котката през по-голямата част от живота си. Децата също преживяват такава загуба..

Психологът ще ви помогне да не се депресирате, ще облекчи емоционалното ви състояние и ще ви помогне да преживеете загубата..

В някои случаи са необходими няколко сесии..

Струва ли си да се сдобиете с ново животно след смъртта на котка?

Вашите приятели могат да предложат да има коте или кученце, за да се разсейват след смъртта на котката. Но е по-добре да направите това, след като вече сте се съгласили със смъртта на котка.

Ако вземете котка, когато болката от загубата все още не е отминала, това може да ви дразни с поведението си. Факт е, че вече сте свикнали с поведението на вашия домашен любимец, а котето ще има съвсем различно поведение. Постоянното сравнение само ще ви напомня за загуба. Може би котето няма да се вкорени и ще трябва да го дадете.

Ако смятате, че това ще ви помогне, опитайте се да подходите отговорно към това. Помислете няколко пъти дали просто се опитвате да се измъкнете от проблема и да скриете чувствата си от смъртта на котка. В този случай ново животно не е решение..

Как да помогнем на едно дете да преживее загуба

За дете смъртта на котка често се превръща в истински шок. Важно е през този период да подкрепите детето си. Използвайте и съветите по-долу, за да облекчите болката на вашето бебе..

• Често родителите изобщо не споменават, че котката някой ден може да умре. Затова се опитват да не наранят психиката му. Но единственото, до което ще доведе, е още по-голям шок. Обяснете, че смъртта е естествено явление, което настъпва рано или късно. С това осъзнаване ще бъде по-лесно детето да възприеме смъртта на котка.
• Ако искате да изгладите тази ситуация, тогава измислете история, че всички животни отиват на небето след смъртта. Обяснете, че котката в онзи свят ще се чувства добре, така че бебето не трябва да се тревожи за него.
• Децата са склонни да обвиняват себе си или родителите си за смъртта на котката. Важно е да се обясни, че подобни неща не зависят от бебето или от вас. Те просто се случват и е важно да разберете това. В противен случай чувствата за вина ще измъчват детето ви дълго време..
• Понякога родителите не казват истината за смъртта на котка. Вместо това те казват, че тя е избягала или някъде спи. Но е важно да се разбере, че поради това детето ще бъде постоянно нервно и ще чака домашния любимец да се върне в един момент. Очакването ще бъде трудно за детето, така че помислете предварително дали искате да поемете тази отговорност.
• Ако бебето сериозно изпитва загуба и не можете да му помогнете, консултирайте се с психолог. Те са във всяка детска градина или училище, така че намирането не е проблем.
• Опитайте се да заплените детето с нещо, не му позволявайте напълно да се потопи в спомените на котката. Нека да знае, че животът не е свършил.
• Важно е през този период да се подкрепя детето, да не се оказва натиск върху него или да се изисква бързо връщане към нормалното. Оцеляването след смъртта на домашен любимец е нормално.

Смъртта на котка е травматично преживяване както за възрастни, така и за деца. Но възрастните разбират, че те не са виновни и това се случва. За разлика от тях, децата не винаги могат сами да се справят със скръбта си. Затова е важно да сте близо, да подкрепяте и да намирате вълнуващи дейности..

Много родители веднага след смъртта на котка носят друго коте в къщата с надеждата, че детето ще забрави за предишното. Но бебето в отговор може да не приеме новия домашен любимец и да се обиди на родителите заради неразбиране. Оставете детето да преживее загубата си и след това сам да реши дали иска да има нова котка или не..

Какво казват психолозите?

В психологията има теория, според която човек трябва да премине през 6 етапа, за да се примири с ужас в живота:

• отказ;
• гняв;
• вина;
• приемане;
• връщане към ежедневието.

Всеки човек е индивидуален, следователно е невъзможно да се определи продължителността на всеки етап в отделен човек. Но, така или иначе, със загубата трябва да преминете през всичките 6 етапа.

Някои хора се опитват да игнорират това, да скрият чувствата си, да се опитат да превключат и не искат да си позволят да страдат заради смъртта на котката. Това поведение само ще забави процеса на връщане към нормалното..

Смъртта на котка е трудно преживяване за всички. За живота на домашните любимци ние сме силно привързани към тях, те стават членове на нашето семейство, така че оцеляването на тази загуба е същото като преживяването на смъртта на роднина. Не обвинявайте себе си в емоциите и се старайте да не се затваряте или напълно да навлизате в мъката си. Помнете, че имате близки хора и трябва да продължите да живеете дори след смъртта на котка.